Heute ist Donnerstag, der 12.02.2026.

Mein Krafttier des Monats ist die Gans.

Seit gestern darf ich eine Mutter-Kind-Kur in Selent genießen.

Es gibt hier 15-Minuten W-LAN am Tag gratis, doch das bremst nicht meinen E-LAN.

Los geht’s mit meinen 12 von 12!

Um kurz nach 7 Uhr bin ich wach.

Der Bär schläft noch.

Erstmal unter die Dusche und dann wecke ich ihn.

Das ist der Ausblick aus meinem Zimmer.

Der Speisesaal. Gleich geht es zum Frühstück.

Überall kann man sehen, dass man im Norden ist.

Gefällt mir richtig gut.

Mein Zimmer werde ich nachher ein wenig umräumen (lassen),

damit ich heute nicht wieder um 19 Uhr ins Bett gehen muss.

Klar verstehe ich, dass er lieber meine Schuhe anzieht.

Er lebt gerne auf großem Fuß.

Das ist auch viel leichter für ihn.

Allerdings merkt er schnell, dass wir so nicht loskommen.

Unser Frühstück – oder das, was davon noch übrig ist.

Es gibt jede Menge Obst, verschiedene Brötchensorten

und sogar Lachs und Forelle.

Mir gefällt das bunte Geschirr.

Der Ablauf am Buffet ist vergleichbar mit dem bei der Bundeswehr.

Danach habe ich einen Termin beim „ReFü“.

Ich fühle mich schon am zweiten Tag etwas heimelig.


Überall gibt es Wegweiser.

Ich mache gut Strecke.

Nein, ich verlaufe mich nicht.

Der Bär will alles erkunden und braucht eine Begleitung.

Wir schieben mehrmals am Tag den Gepäckwagen durch das ganze Haus.

Eine Stunde „Einweisung ins Gelände“.

Jetzt weiß ich auch, was ich an den verschiedenen Orten alles machen kann.

Meinen Umbau habe ich auch schon in Auftrag gegeben.

Nach dem Mittagessen ist alles fertig.

Hier läuft der Laden.

Ja, krass durchgezogen wird hier.

Eine Bahn nach der nächsten.

Nee, Spaß.

Ist nur ein Bild vor dem Spa-Bereich.

Da kann ich erst hin, wenn ich den Check-Up und Termine hab.

Mein Check-up ist wie eine Inventur.

Zählen – welche Wehwehchen ich so hab.

Messen – wie groß ich bin.

Wiegen – wie groß ich bin.
Hatte 66 kg angegeben und mir wird Unterschlagung vorgeworfen.

Aber hey! Hier geht es ja ran an den Speck.

Und ja, das sind Socken mit rosa Glücksschweinen drauf.

Dann hole ich meinen kleinen Bären aus dem Spieleparadies.

Komme am Infobrett vorbei.

Wichtige Punkte.

Der hier zum Beispiel:

„Kinder haben das Recht, zu spielen, sich zu erholen und künstlerisch tätig zu sein.“
Alle Kinderrechte gelten auch für Erwachsene mit ihren inneren Kindern!

Und weitere wichtige Punkte für Groß und Klein.

Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden.

Dann machen wir einen kleinen Spaziergang.

Kommen am Speisesaal vorbei.

Da ich beim Essen kein Handy am Start habe,

gibt es hier das Scheiben-Lese-Rätsel für dich.

Ist ein gutes Training für dein Gehirn.

Der kleine Bär will nur da langgehen, wo noch niemand gewesen ist.

Er geht seinen eigenen Weg und hinterlässt Spuren in der Welt.

So wie du.

Das war es heute mit meinen 12 von 12.

Danke, dass du mit mir den Tag verbracht hast.


Bis zum nächsten Mal,

deine Marion

P.S. Mehr 12 von 12 kannst du bei Caro auf der Webseite spechten.

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Marion Glück ist Mentorin für mentale Gesundheit, Autorin und ehemalige Offizierin. Sie begleitet Führungskräfte in herausfordernden Zeiten und verbindet psychologische Tiefe, unternehmerisches Denken und persönliche Erfahrung.

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