Presse
Ich bin Marion Glück, Mentorin für Selbstführung. Mentale Gesundheit und Führungsstärke für Frauen mit Verantwortung.
Mein Hintergrund: Marineoffizierin, systemische Coach, psychologische Beraterin, 4-fache Sternenmutter, ADHS-Spätdiagnose, eigene Depression und Klinikaufenthalt.
Sie suchen eine Interviewpartnerin, Gastautorin oder Expertin? Hier finden Sie Themen, Medienauftritte und alles für Ihre Redaktion.
Bekannt aus






















Themen für Ihre Redaktion
Ich stehe für Interviews, Gastbeiträge, Expertenmeinungen und persönliche Erfahrungsberichte zur Verfügung:
ADHS in der Führungsetage
Warum gerade Menschen mit ADHS in Führung landen und dort an unsichtbare Grenzen stoßen.
- Warum ADHS bei Frauen in Führung so spät erkannt wird
- Wie ADHS den Führungsstil verändert
- Spätdiagnose mit über 40: Was sich danach verändert
Vom Marineoffizier zur Mentorin
15 Jahre Bundeswehr, Therapie, Austritt, Neuanfang. Eine Geschichte über Führung, Mut und den Blick in den Spiegel.
- Was militärische Führung über moderne Führung lehrt
- Warum ich die Bundeswehr verließ, um Menschen anders zu führen
- Der Spiegel-Test als persönliche Entscheidungsgrundlage
Sternenkinder, Verlust & Neubeginn
Als 4-fache Sternenmutter kenne ich die stille Geburt, den Kinderwunsch nach Verlust und den Weg zurück ins Vertrauen. Ich bin Autorin einer Schwangerschaftstrilogie und habe mit LORELEY eine KI-Begleitung für Frauen nach Schwangerschaftsverlust entwickelt.
- Die stille Geburt: Das letzte große Tabu der Gesellschaft
- 4 Sternenkinder, 1 Regenbogenbaby: Wie aus Verlust Vertrauen wurde
- Warum Männer sich nicht trauen, um ihr Sternenkind zu trauern
- Warum ich eine KI-Begleitung für verwaiste Mütter gebaut habe
Mütter in Führung
Mental Load, Vereinbarkeit und die Frage, warum Erschöpfung kein persönliches Versagen ist.
- Mental Load in der Führungsetage: Warnsignale erkennen
- Erschöpfung erkennen und Verantwortung für sich selbst übernehmen
- Zwischen Wickeltisch und Vorstandssitzung
Burnout & Depression in Führungspositionen
Die Stärksten brechen zuletzt zusammen und keiner merkt es. Ich kenne beide Seiten: die eigene Klinik-Erfahrung und die fachliche Arbeit als systemische Coach und psychologische Beraterin.
- Wenn Führungskräfte ihre mentale Gesundheit verstecken
- „Ich bin extrem leidensfähig und habe durchgehalten, bis nichts mehr ging."
- Hört auf, Burnout als Auszeichnung zu feiern
KI im Coaching & Mentoring
Ich habe LUMEA entwickelt, eine DSGVO-konforme KI-Assistentin für Reflexion und innere Klarheit.
- Kann eine KI bei Burnout helfen?
- Mentorin entwickelt eigene KI für ihre Klientinnen: Warum und wie
- Warum KI im Coaching klare Grenzen braucht
Was ich Ihrer Redaktion anbieten kann
- TV & Video: Kameraerfahrung vorhanden (u.a. ZDF Volle Kanne, MDR, rbb, Hamburg1)
- Interview: Telefonisch, per Video oder vor Ort (u.a. Eltern.de, Tagesspiegel, Hamburger Abendblatt)
- Gastbeitrag: Persönlich, direkt, kein PR-Sprech (u.a. Erfolg Magazin, kidsgo.de, Ich gebäre Blog)
- Podcast-Gast: 35+ Podcast-Auftritte seit 2020 (u.a. BÜHNE FREI!, KISS Business, Erfolgsgeflüster)
- Expertenmeinung: Statement oder ausführliche Einordnung zu aktuellen Themen
- Erfahrungsbericht: Persönliche Geschichte in Ich-Form (u.a. ichgebaere.com, Sternenkinder.org)
Medienauftritte
2026
Womansphere Momentum (Noemi Caruso)↗
Female Empowerment
2025
kidsgo.de — Mein Babytagebuch (Teil 2)↗
Fortlaufende Kolumne (2025 - Das zweite Jahr)
Erfolgsgefluester (Michelle Trauth)↗
Wie schreibt man sich stark?
KISS Business Podcast (Claudia Seitz)↗
10 Fragen in 10 Minuten
BUEHNE FREI! (Anna Weimer)↗
Gleichberechtigung in der Bundeswehr
Helden Hautnah (Uta Jenzewski)↗
Biografien mit Human Design
balance yourself (Catherine Eschweiler)↗
Gesundheit und Depression
livingold (Viola Bar-Hod)↗
Schreib dich stark
2024
ZDF Volle Kanne — „Wie entscheide ich richtig?“↗
Talk + Follow-Up: Regenbogen-Mama. Interview ab Minute 5:44 und ab Minute 49:21
(Verfuegbar bis 27.12.2026)
Initiative Regenbogen INFO 116 — „Praenataldiagnostik und ihre Folgen“
Erfahrungsbericht im Schwerpunktheft Praenataldiagnostik
Zeilenschlinger Adventskalender↗
Der magische Weihnachtsgloeckchenbaum
kidsgo.de — Mein Babytagebuch (Teil 1)↗
Fortlaufende Kolumne (2024 - Das erste Jahr)
Ploetzlich SternenMama (Daniela Mundt)↗
Trauerarbeit
Leipziger Buchmesse
Leipzig
ZDF Volle Kanne — „Entscheidung gegen ein schwerstbehindertes Kind“
(Beitrag nicht mehr in der Mediathek verfügbar)

ZDFheute — „Es gibt kein Richtig und kein Falsch“↗
Interview + eingebettetes Video zum Thema Schwangerschaftsabbruch / pränatale Diagnostik
(Beitrag nicht mehr in der Mediathek verfügbar)
ZDF Volle Kanne — „Schwere Entscheidung: Schwangerschaft abbrechen“
(Beitrag nicht mehr in der Mediathek verfügbar)

Buchlesung „Schwere Entscheidungen leicht treffen“
Billabong Familienzentrum, Frankfurt am Main
Die Buchmesse vom Sofa↗
Online (Twitch)
Die Hoeragenten Autorenbox↗
Autorenleben
Gehen oder Bleiben (Riccarda Larcher)↗
Erzaehl mir deine (Liebes-)Geschichte
Lasst mal drueber reden (Elsa Eilzner)↗
Schwangerschaftsabbruch nach Befund
Schlussworte: Gespraeche ueber Leben und Tod↗
Stell dich nicht so an!
MEHRwert fuer dein Leben (Kristin Issleb)↗
Fehlgeburt und bewusste Entscheidungen
2023
Buchlesung „Mimi wird Weihnachtsmann“
Kurhotel Fuerst Pueckler Park, Bad Muskau
Buchlesung „Schwere Entscheidungen leicht treffen“
SEKIZ e.V. Potsdam
PNN — „Die schwerste Entscheidung des Lebens“
Tagesspiegel — „Auf Leben und Tod“↗
Auf Leben und Tod: Wie eine Ex-Bundeswehroffizierin aus Brandenburg die schwerste Entscheidung ihres Lebens traf
Frankfurter Buchmesse
Frankfurt
RheinMain TV — Sternenkinder und „Schwere Entscheidungen leicht treffen“
Ich sprach mit Anke Seeling über meine Sternenkinder und mein Buch „Schwere Entscheidungen leicht treffen“, in dem es um die Frage geht, ob eine Frau eine Schwangerschaft abbricht oder austrägt, wenn die Diagnose einer Fehlbildung des Babys vorliegt. Hintergrund war der internationale Gedenktag für Sternenkinder.

BuchBerlin Buchmesse
Berlin
Ploetzlich SternenMama (Daniela Mundt) — Schwangerschaft beenden oder weitertragen?↗
Schwangerschaft beenden oder weitertragen?
Trauer Trauma Transformation (Julia Gohlke)↗
Ueber Spiritualitaet und Skepsis
Mind&Body Set (Dr. Ben Baak)↗
Schwere Entscheidungen leicht faellen
Neurotainment Show (Andreas Z. Simon)↗
100. Folge Special
BuchBiest (Johanna Hegermann)↗
Mit einem Buch das Leben veraendern
Scanner Podcast (Kristiaan Hilger)↗
Scanner und Prio 1
HELP FM (Oliver Geldener)↗
Selbsthilfe am Schreibtisch
Helden.Community (Marco Lachmann-Anke)↗
Ueberarbeitung und Blinddarm-OP
vor 2023
Mind&Body Set (Dr. Ben Baak) — Gluecksuniversum↗
Eine Reise ins Gluecksuniversum
Die Boersenschule (Oliver Sparing)↗
Pech im Trading und Glueck im Podcast
Personalwelt (Nicole Menzel)↗
Tabuthema Fehlgeburt
Lebensdoof-Podcast (Nicole Schwalbe)↗
Deine Werte, dein Rezept fuer Glueck
MEHRwert fuer dein Leben (Kristin Issleb) — Fuehrung↗
Fuehrung, Depression, Glueck
Looking@Leadership (Bernhard Eickenberg)↗
Burnout, Werte und Glaubenssaetze
Einsteigen und Aufsteigen (Annemette ter Horst)↗
Was Depression mit Liebe zu tun hat
MDR um 11 — Marine, Depression und Bundeswehr
Mit Herrn Neugeboren sprach ich über mein Leben bei der Marine, Depressionen und ob ich Frauen empfehlen würde, zur Bundeswehr zu gehen.
(Beitrag nicht mehr in der Mediathek verfügbar)

rbb zibb — Porträt: Glück, Zufriedenheit, Gesundheit
Mit Nadine Heidenreich sprach ich über Glück, Zufriedenheit und Gesundheit während des Corona-Lockdowns und mein Buch „Das Leben ist BUND – Die lange Depression“.

Hamburg1 Nachgefragt — Führung, Bundeswehr, Therapie
Mit Jörg Rositzke sprach ich über Führung, mein Leben als Frau bei der Bundeswehr, meine Therapieerfahrung und mein Buch „Das Leben ist BUND – Die lange Depression“.

Management meet Mindfulness (Philipp Kettelter) — Unglueck↗
Unglueck und Depressionen
Management meet Mindfulness (Philipp Kettelter)↗
Was bedeutet Gluecklichsein?
BrainyHeart (Eveline Goodman)↗
How to discover your career happiness
Autorentalk (Mirjam Saeger)↗
Buchtherapie
Mindset und Gelassenheit (Sophie Frings)↗
Was Unterbewusstsein und Kuchen gemeinsam haben
Die Kunst den Kunden zu lesen (Mario Buesdorf)↗
Aengste und Strategien zu ihrer Ueberwindung
Dein Buch in zwoelf Wochen
Buchtherapie
Das Selbstwert-Lexikon (Daniela Landgraf)
Selbstwert, Fuehrung und Glueck
Es gibt ein Leben nach dem Hamsterrad (Hans Janotta)
Wenn Karriere krank macht
Über mich
Marion Glück
Mentorin für Selbstführung. Mentale Gesundheit & Führungsstärke für Frauen mit Verantwortung.
Jahrgang 1981, geboren in Magdeburg. Vom Matrose zum Kapitänleutnant bei der Marine, danach Training Managerin bei ThyssenKrupp Marine Systems, Vorstandsmitglied bei WISTA e.V. mit eigenem Mentoring-Programm. 15+ Jahre Führungserfahrung.
Bücher (Auswahl):
- Das Leben ist BUND (2019, Hörbuch 2020)
- Schwere Entscheidungen leicht treffen (2023)
- Priorität 1 — Trauerarbeit nach stiller Geburt (2024)
- Vertrauen fassen nach der stillen Geburt (2025)
- Erfolgreich auf der Karriereleiter (2024)
- Mimi wird Weihnachtsmann (2022)
Digitale Angebote:
- LUMEA — DSGVO-konforme KI-Assistentin für Reflexion und innere Klarheit
- LORELEY — KI-Begleitung für Frauen nach Schwangerschaftsverlust
- 1:1-Mentoring für Frauen in Führungsverantwortung
Kurzbiografie
- 12 JahreBundeswehr / Marine (12-Jahresvertrag), vom Matrose zum Kapitänleutnant
- 3 JahreTraining Managerin bei ThyssenKrupp Marine Systems
- 3 JahreVorstandsmitglied WISTA e.V., Konzeption und Leitung Mentoring-Programm
- 2014Tiefpunkt, Klinikaufenthalt, Wendepunkt zur Selbstständigkeit
- seit 2016Selbstständigkeit / GF Glücksuniversum GmbH
- 2019Erstes Buch „Das Leben ist BUND", Konzept „Buchtherapie" entwickelt
- 2020–2023Drei Fehlgeburten, Loreley (Spina bifida), Schwangerschaftstrilogie geschrieben
- 2024–2025Elternzeit, ADHS-Spätdiagnose
- heuteLUMEA, LORELEY, 9 Bücher veröffentlicht
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Häufige Fragen von Redaktionen
Marion Glück steht als Interviewpartnerin, Gastautorin und Expertin zu diesen Themen zur Verfügung: ADHS in Führungspositionen, Burnout und Depression bei Führungskräften, Vereinbarkeit von Mutterschaft und Führung, Sternenkinder und stille Geburt sowie KI im Coaching und Mentoring.
Die Kombination aus militärischer Führungserfahrung (15+ Jahre Marineoffizierin), eigener Betroffenheit (4-fache Sternenmutter, ADHS-Spätdiagnose, eigene Depression und Klinik-Erfahrung) und fachlicher Expertise (systemische Coach, psychologische Beraterin). Sie spricht nicht nur über Führung und mentale Gesundheit, sie hat beides am eigenen Leib erfahren.
In der Regel innerhalb von 24 bis 48 Stunden. Bei zeitkritischen Anfragen gerne direkt per Mobil: 0172 327 69 97.
Interview (telefonisch, Video, vor Ort), Gastbeitrag, Expertenmeinung und Statement, persönlicher Erfahrungsbericht in Ich-Form, Podcast-Gast sowie TV- und Video-Formate. Marion Glück hat Kameraerfahrung (u.a. ZDF Volle Kanne).
